心も体も動かない

なんだか、心身ともに調子がおかしい。
昨日は1日なーんにもできなかった。
家から一歩も出てないし、食事をとることも面倒で、体を起こしているのもしんどくて、結局ほとんど横になってました。
この感じ、うつがひどかったときの症状と似てるんですよね。
心も体も動かない。
なにもしたくない。


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夜になると謎の微熱が出て、朝には下がる。
でもまた夜になると微熱が出る。
寒くてもなぜか手足がほてって眠れなかったり、めまいがしたり、どうも自律神経が乱れてるようだなと。
こういうとき。
私ってやっぱり薬に頼って普通の生活してるんだなと思ったりします。
薬はもちろん昨日も一昨日も飲みましたけど、うまく効いてない感じなんですよ。
この感じを言葉で表現するのは非常に難しいのですが。
頭の奥がしびれて、頭がどよんと重くなって、濃い霧がかかる感じ。
普通でいられなくなるんです。
動けなくなる。
これは、とてもしんどいんです。
仕事がある日の方がまだ心身ともに動かしやすいかな。
仕事はやらないわけにいかないので、多少背筋が伸びるんでしょうかね。
今日はきちんと仕事もしてるし、頭も体も動いてます。
今日の関東は雪です。
これから降りが強くなるみたいなので、通勤通学お気を付けて。

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