うつゾーンに突入か?

完全に風邪ひいて、何を食べてもほとんど味がしない状態です。
おいしくもまずくもないので食欲がわきません…。
はやくおいしく食事が食べられるようになりたい。
そんなものに、わたしはなりたい。
風邪をひいてあまり体調が芳しくないせいか、あまりやる気も起こらないんですよね。
先日のお休みも、もっと精力的に趣味の世界に没頭するはずが、なんとなくやる気がなくなって実家に帰って猫と戯れてました。
それはそれでいいんですけどね。
そろそろ実家に顔出さないといけないなぁと思っていたし、猫とも遊びたかったので。


スポンサードリンク

もしかしたらちょっとだけうつゾーンに足を突っ込んでいるのかもしれません。
少し前はイケイケゾーンに足を突っ込んでいたので、その反動かも。
双極性障害(躁うつ病)は、イケイケゾーンとうつゾーンが振り子のようにやってきます。
どちらも良い状態ではないので、どちらでもない状態を維持したほうがいいのですけども。
本人としては、ちょっとイケイケゾーンのほうが嬉しかったりするんです。
やる気に満ちていて、行動力があって、頭がはっきりするので、ちょっと調子がいいような気がしちゃうんですよ。
実は周りの人たちからすると迷惑だったりするんですけどね。
ひとりでわちゃわちゃしててちょっとウザいというか。
頭がはっきりするとは言っても、スッキリ整理整頓できるわけじゃないので、結局とっちらかっちゃうんです。
困ったもんです。
とにかく風邪を治して気力も体力も充実させたいですね~。
来週には義母の四十九日法要もあるし。
時間がたつのって本当に早いなあ。

↓ギャンブル依存症ブログランキング
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ギャンブル依存症へ
スポンサードリンク