夏バテが本気でしんどい

暑い…。
暑い暑い暑い暑い…。
もう本当に体力的に限界に近いです(;´д`)
そろそろ薬飲まなきゃダメかも…。
地面に対して上体を垂直にしてるのが辛い(笑)
昨日は夫も休みだったので、一緒に義母の施設に行ったり、軽く買い物したりしたのですが、もう途中から具合が悪くなってきて…。
帰宅したらバタンキューです。


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そもそも疲れやだるさが抜けない状態だったのに、夫の買い物に付き合ったのが致命傷ですね。
私は夫の買い物に付き合うと、ほぼ毎回具合を悪くします。
なにしろ買い物が長いんですよ!
比較検討の具合が半端ない。
待たされる私は本当にめまいでぐらぐらしてきます。
昨夜は食欲もなく、立っているのも座っているのも辛くなって、横になりました。
本当につらい。
どうも昔から体力がなくていけません。
すぐ疲れちゃうんです。
病気はめったにしませんが、疲労、倦怠感はいつも感じています。
頭が痛いとか、めまいがするとか、そういう言葉に表せない体の不調が、本当にしんどいのです。
体質的なこともあると思うので、漢方とかに頼ったほうがいいのかなあと思っていますが…。
明日から8月です。
もうすぐお盆休みだし、もっと元気いっぱいになりたい。
もう、具合悪くて泣きたいですよ(笑)

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