肩は痛いしやる気は出ないし調子が悪い

ああもう肩が痛い。
後ろにおいてあるゴミ箱にごみを捨てるために腕を後ろにひねると飛び跳ねるぐらい痛い。
シップ貼っても痛い。
もうどうしろと…。
四十肩め…まだ四十じゃないのに。
四十肩の原因ははっきりしていないそうですが、姿勢が悪い人はなりやすいとか。
普段あまり姿勢がいいとは言えないので、それが原因かなぁ。
そうなると自分のせいなので、とたんに文句言えない。


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最近様々な疲れのせいなのか、はたまたそういう「波」なのか、あまり調子がよくありません。
体調も良くないし、気分もあまり乗ってこない。
なんかやる気がおきないんですよ。
その分パチンコのことなんかもまったく興味がわかないのですが、困ったことにこのあいだまで没頭していたs趣味のことまで興味を失いつつあります。
あんなに楽しかったのに、やろうかなと思うと「めんどうだな」という思いが先行する。
それでもやろうとしてみても、アイデアが浮かばず愕然とする。
それなら勉強でもするかとテキストを開いても全然文字が頭に入ってこない。
もちろん家事などはなからやる気もない。
とまぁ、キテますねぇ。うつの波が。
頭としてはいろんなことしたいんです。
趣味もしたい、勉強もしたい、家事は…まぁいいとして(笑)
でも気持ちが追いついてこない。
「やりたい」という気持ちがわかず、「めんどう」という気持ちに置き換えられてしまうんです。
ジレンマに苦しみます。
しんどいけど、じっとしているだけじゃつまんないなと思う気持ちぐらいは残っているみたいです。
ちょっと頑張ってできそうなことからやってみるかな。

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