躁でもうつでもパチンコはよくない

ここ一ヶ月くらい、なんとなく体調が優れません。
疲れが取れないというか…とりあえず背面のコリが尋常じゃなくしんどいです。
寝ても寝てもなんだか眠いし、やる気もあんまりでないし…。
ってこれ、うつなんじゃね?
私はうつの症状が出るときは必ず肩こりがあります。
たかが肩こりなんですが、これが本当に辛い。
痛くてじっとしていられないんですよ。
常に肩を回したり、首を回したりしてないと痛いんです。


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そうなってくるとなんだか気持ちも沈んできます。
「なんだか知らないけどしんどい…。」そう思うだけで気分が滅入るんです。
私の病気はうつになっても躁になっても良くない。
メンタルのバランスが崩れることに違いはないので、どっちもダメなんです。
パチンコに関して言えば躁のほうが良くないかな。
変にテンションあがってツッパってしまうので(^-^;
しかしうつ気味でもパチンコには行けるんです。
沈んだ気持ちと向き合わなくて良くなるからです。
パチンコ打ってるときだけ、うつ状態の自分を見なくて済むから。
そして結局、パチンコ行ってしまったら。
躁でもうつでも、病気にとって悪い影響しかありません。
パチンコをすることで得られるプラス面なんてほとんどありませんからね。
心身ともに疲れてダメージ受けておわり。
わかってます。
だから私はパチンコ打っちゃいけないんだな。
耐えよう。

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