テンション高めになってきた

昨日近所のショッピングモールに行って、KALDIでコーヒーを買いました。
インスタントじゃないコーヒー買うの久しぶり。
帰宅して入れて飲んだらおいしくて、ほっこりしました。
さらに今朝はちょっとのんびりした感じだったので、朝食にホットケーキを焼いて、前日に買ったコーヒーを入れました。
ホットケーキも久しぶりに食べるとおいしいですね~。
昨日ショッピングモールに行ったのは、先週オープンしたGUの新店に行くためです。
家の近所にGUが出来るなんて便利すぎる!
春~夏の洋服を少しだけ買いました。


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裾にシフォンのついたノースリーブのトップス、ロングのニットベスト、UVカットカーディガンとTシャツを買って、しめて4480円也。
4枚も洋服買って4500円とは、嬉しい限りです。
でも、こんなに洋服買うつもりなかったんですけどね…。
最近ちょっと病気の様子が心配です。
睡眠障害が起こっているし、わりとやる気があって、なにかをやりたくてじっとしていられないんです。
勉強もやる気はみなぎっているんですが長時間やり続ける事ができないし、ゲーセン行ってみてもすぐ別の事がしたくなってじっと座っていられません。
また、買い物をし出すのも双極性障害の躁転のサインなんです。私の場合。
普段は「まだ着られる服あるから、買わなくてもいいや。我慢我慢」ってなるんですけど、躁転するときは「安ーい!買っちゃおう!!!」ってなっちゃうんですよね。
危険です。
軽躁状態になりそうな予感がものすごくします。
躁転したあとは、うつ状態が待っています。
それが怖い。
ひどいうつ状態になることはもうないと思いますが…。
自分で100%コントロールする術はありません。
薬に頼るしかないんです。
躁転した勢いでパチンコしたりしないように、それだけは気をつけます。

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